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玄米茶の栄養成分

玄米茶にはカロリーがなくても、「GABA」という心身の健康に効果的な成分が摂取できることは知られているのではないででしょうか。
普通に茶葉で抽出して飲んでも美味しいですし、栄養も取れますが、粉末玄米茶のほうがもっと凝縮して取ることができるのだそうです。
実際に便利で、しかもゴミにならない、そのうえ玄米茶の栄養がすべて一気に飲むだけで摂れることから、現在品薄なのです。
またこの粉末玄米茶はインスタントコーヒーのようにお湯を注すだけで簡単にいただける上に、ゴミにならないので人気が出始めています。
そこで丸ごと玄米茶に含まれているビタミン類から食物繊維、「GABA」もすべて飲むために粉末になっているタイプも発売されています。
ビタミン類が多いということが知られていても、単に茶葉で抽出させて飲むと栄養が少ないことに着目して作られたので人気が出ても不思議ではないのが粉末玄米茶です。

玄米茶の栄養を効率よく摂取できたのであれば、非常に心身の健康をうまくサポートしてくれる働きも出てくるようです。
なおこのようにして健康をキープするために栄養を丸ごと摂れるようにした粉末玄米茶はゴミが増えるのを嫌う家庭にも好評だそうです。
玄米茶についてのサイトやブログ、掲示板を使って情報を集めていき、玄米茶に含まれている栄養についても詳しく調べてみましょう。
しかし玄米茶をそのまま丸ごと粉末にして、お湯を注して飲めるようにしてしまえば、ビタミン類も食物繊維もそのまま摂れるのです。



4月6日(月)00:10 | トラックバック(0) | コメント(0) | 特ダネ情報 | 管理

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